エビフライ＆コロッケ

ここんとこ寒い日が続いています。朝、布団から出るのもなかなか・・・！なので夕食は、次の日のお弁当のおかずに便利なメニューが一番です。

ブラックタイガーに塩コショウ、旨み調味料少々でしっかり下味をつけてソースいらずのエビフライにします。

コロッケは、ツナ、コーン、チーズ入りのあっさりポテトコロッケです。

添え付け野菜は、春キャベツをたくさん刻んで、ごまポン酢ドレッシングをかけました。